Рейтинг
+55.87
голосов:
49
avatar

Мой путь к развитию  

Что делать, что бы не быть жертвой


Интересная и полезная для многих статья из Интернета. Публикую в авторской редакции

Для начала давайте определимся – кто такая Жертва, и каковы ее приметы?
 
— при встрече Жертва всегда рассказывает историю о своей несчастной судьбе что-то вроде: я Красная Шапочка (читай – добрая и хорошая) повстречала Серого волка в своей жизни (читай – злого и хитрого человека), которому она доверилась, а он ее предал. Т.е. всегда есть история о том, что пришел кто-то и сделал ее несчастной.
 
— актуальны у Жертвы истории о том, как сначала все было замечательно в отношениях, скажем с мужчиной, а потом вдруг (!) ОН, этот мужчина, изменился, и стал плохо к ней относится.
 
— основной вопрос Жертвы: почему он так со мной? За что? Что я могу с ним поделать? А также доказательства, почему не надо ничего менять в себе.

( Читать дальше )

«Через тернии к звездам. Ступени и преграды»

«Через тернии к звездам (Per aspera ad Astra — Луций Анней Сенека) Ступени и преграды.»

• Как поставить цель и не достичь ее?
• Как и для чего я останавливаюсь на пути к желаемому?
• Как двигаться вперед, не сомневаясь и что полезного в моих остановках?
• А может и не стоит двигаться к цели? Может пускай остается мечтой?

Зачастую нерешительность, страх перед неудачей, неуверенность в себе и своих силах мешают добиться результата или вообще заставляют свернуть с пути, ведущего к цели. Что за преграды есть у меня и как можно использовать их в своих интересах? Что, на самом деле, послужит мне ступенью на пути к звезде, а что окажется непреодолимым препятствием? 

Вот эти вопросы и можно будет исследовать на нашей встрече, которая состоится 7 июля 2011 года по адресу:

( Читать дальше )

Несколько упражнений для тренировки эффективного общения


Общение — важная составляющая успеха  всякого делового о вообще социально активного человека. Как и все остальные способности, способность к эффективномуобщению и достижение своих целей в коммуникации достигается постоянной практикой. Практика и только практика — вот залог успеха. Общение само по себе предсталяет психофизический навык. А навыки формируются посредство повторения, подкрепления и закрепления. Поэтому важно неустанно практиковать, общаться — желдательно, с незнакомыми и малознакомыми людьми для того, что бы преодолевать сови страх и  коммуникативные барьеры.  Постоянная практика на протяжении на менее трех недель сделает свое дело. Вступить в контакт и общаться с малознакомым человеком для вас уже не будет так трудно, как было раньше, постепенно снизится тревожность и то, что для вас раньше составляло трудности, вы теперь уже будете воспрингимать как должное.Только необходимо ввести практику общения с новыми людьми в вашу повседневную жизнь, сделать это привычным делом, ведь те навыки, которые мы постоянно не практикуем, со временем угасают.

( Читать дальше )

Развиваем бизнес - мышление

Иногда говорят, что для того, что бы успешно заниматься бизнесом, необходимо иметь особый тип мышления и восприятия мира. не спорю, в некоторой степени — это так. Бизнес — ориентированное мышление — это одна из составляющих предпринимательских способностей, о которых так много сегодня говорят. Однако  бизнес — мышление — это не высокий дар богов, а просто один из типов организации мыслительных процессов. Ему можно обучиться — точно так же, как вы когдща-то обучились читать и писать. Ведь, к примеру, ходить, говорить, самостоятельно одеваться — это для мозга гораздо более сложные вещи, чем строить бизнес. Даже смотреть телевизор и фотографии (точнее — воспринимать информацию с телеэкрана и интерпретировать изображение на рисунке, сопоставляя его к конкретным человеком) — наш мозг учится! Был такой замечательный эксперимент — папуасам Новой Гвинеи, которые никогда не видели фотогрфий, показали фотографии их же соплеменников. Папуасы не поняли, что им показывают, потому, что их с детства не обучили восприятию рисунка. Так что, если вы некогда научились ходить, говорить и смотреть телевизор  — мыслить «по-деловому» вы обязательно научитесь! Что же для этого нужно??
В первую очередь, бизнес-ориентированное мышление очень практично. Для успешного ведения бизнеса, честно говоря не нужно быть

( Читать дальше )

Логика психолога


Хорошо сегодня заниматься психологией.
        Есть множество диагностик, просишь заполнить тест и всё про клиента знаешь. Меланхолик или сангвиник, логик или этик, демонстративный или замкнутый. А дальше, меланхолику — надо быть поэтом, демонстративному — актёром, логику- бухгалтером,  а этику – психологом. Если у клиента что-то не так, то  надо ему сказать, что всему причиной его качества и пусть ведёт жизнь соответственно им. Всё просто. Главное, не думать своей головой.
        Правда, почему-то меланхолик  Евгений Миронов прекрасный актёр, по мне даже лучше   демонстративной Гурченко. И почему-то логик Эйнштейн   писал  письма президенту США об этике  и  лечил своего попугая от депрессии грубыми анекдотами.  А как только Достоевский счастливо женился, то сразу стал писать самые тяжёлые романы в мире, наполненные  раздвоенными  личностями и ощущением всемирной катастрофы. Они что занимались не своим делом? Нет,  о противоречиях лучше  не думать.        Как приятно, что кто-то знает лучше нас каковы мы сами  и что происходит с теми, кого мы консультируем или тренируем. Например,  известные ученые Фрейд,  Грофф,  Бендлер, Маслоу точно знали  всё лучше нас. Моё им почтение. Они действительно были великими для своего времени.  Бендлер так и сейчас   творит шедевры.

( Читать дальше )
  • +6
  • 20 апреля 2011, 09:10
  • Murza
  • 12

Этика психолога

Этика психолога
            Занимаясь очень долгое время  психологическим консультированием, я с удивлением обнаружила, что на первый план для меня выходят этические вопросы. И этические вопросы уже не просто дают окраску  моей работе, а становятся базовыми определяющими стратегиями для деятельности.
         Вроде бы всё просто, в любом учебнике записано, что психолог должен быть внимателен, доброжелателен, соблюдать конфиденциальность, уважать личность, какие же сложности?
         Так, да не так.  Вот что я слышу от знакомого психолога:  «Сильные методики я использую только с друзьями, для клиентов я провожу просто душевные разговоры, потому что не хочу лезть в личную жизнь другого человека».

( Читать дальше )
  • +3
  • 14 апреля 2011, 10:54
  • Murza
  • 5

Путь к здоровью лежит через путь к природе


      Здоровье-это состояние психологического, физического, социального и духовного благополцчия в рамках окружающей среды и индивидуальной жизненной программы человека. Для поддержания своего здоровья человека должен правильно питаться, заниматься спортом, позитивно мыслить. 

В социальном и психологиском аспекте это мало нас волнует или скоро перестает волновать. Я про большинство из нас то есть людей.Так как создется все новые технологии. И люди …Мы начали редко выезжать на природу. А зачем? Есил можем посидеть за компьютером – посмотреть видео о природе, поиграть в игры. Зачем нам думать об окружающей среде.Каждый человек должен сам расчитывать свои порции питания и физической нагрузки.

( Читать дальше )

Здоровье и выбор жизненного пути


Что касаемо социальной окружающей среды – ее формируют люди и общество, которое нас окружает. Отношение к человеку в этом обществе очень сказывается на его здоровье (психологическое). Я считаю, что социальная и психическая окружающая среда тесно переплетается друг с другом и поэтому рассмотрю их взаимодействие.
В социуме каждый человек занимает свое конкретное место. Он исполняет одновременно много ролей. Он может быть сыном, мужем, отцом, подчиненным или же руководителем, покупателем, пассажиром и т.д. одновременно. При наличии раздражающих факторов, то есть негатива, стрессов, потрясений в одной из ролей, то опять же страдает здоровье. Могут развиваться депрессии, болезни сердца и других органов также. Как известно все болезни от нервов. Спокойные, беззаботные, а главное счастливые люди живут дольше и здоровее. 
Что касается природной окружающей среды, ежедневно на человека влияют множество факторов, таких как

( Читать дальше )

Роль философии в психологическом знании


К сожалению, и сегодня очень мало людей понимает и знает себя. Как правило, сведения о человеческой природе у большинства носят случайный, фрагментарный характер. Во многом это объясняется отсутствием доступной литературы, систематично освещающей эти проблемы на высоком научном уровне. Вполне естественно и оправданно их ожидание получить ответы на вопросы из трудов ученых, чей профессиональный интерес к предмету предполагает объективное и непредвзятое разбирательство в нагромождении фактов и нередко во взаимоисключающих их объяснениях. Многовековая традиция исследования проблемы соотношения биологического и социального показывает, что безразличных к ней нет и не.может быть. Люди хотят знать, что является их сутью, каковы они в действительности, как складывалась их история, что они представляют в повседневной жизни и деятельности. Такая обоснованная заинтересованность накладывает особую ответственность на ученых, выносящих оцещш и дающдх рекомендации в этой области. Большой комплекс наук о человеке решает важные задачи, затрагивающие все сферы общественной жизхни — от воспитания и образования человека, охраны его здоровья до выявления оптимальных условий его жизнедеятельности, разработки морально-нравственных регулятивов его жизни.

( Читать дальше )

Еще о психологии языка


Таким образом, в слове, по учению Потебниимеется два содержа­ния — объективное и субъективное. К первому Потебня в большинстве
своих работ относил представление  (представление — семантический признак, лежащий в основе формирующегося слова). Такое понимание сводило до минимума устойчивые инвариантные компоненты слова, в смысловой структуре которого утверждалась единственная опорная точ­ка, вокруг которой все оказывалось сплошь субъективным, индивиду­альным. «Из записок по русской грамматике» у Потебни намечается разграничение внутренней формы и представления. Он определяет внут­реннюю форму как «способ представления вне язычного содержания», а представление как «внутренний знак» слова, причем отмечает, что разница между словами с самого начала «кроме звука, не в одном знаке или представлении, но и в количестве и качестве предикатов, ве­щественным средоточием коих служило представление». Ближайшее значение отождествляется с внутренней формой. Формальность ближай­шего значения обусловливаетвозможность понимания. Когда говорящий называет какое-либо слово, его мысли имеют общую точку сопри­косновения «представление (если оно есть) и формальное значение слова». Слово достаточно четко определяет место предмета в мысли, чтоб не смешать искомого с другим. «Общее между говорящим и слу­шающим обусловлено их принадлежностью к одному и тому же наро­ду. Другими словами ближайшее значение слова народно, между тем дальнейшее, у каждого различное по качеству и количеству элемен­товлично».

( Читать дальше )