Насколько важно питание для тренинга

Если вы посещаете тренинги личностного роста, значит, вероятно, вам придётся адаптироваться к значительным психо физическим и эмоциональным нагрузкам, которые могут возникнуть на тренинге. Иначе тренинг личностного роста может привести к физиологическому дисбалансу. Адекватное питание во время тренинга способствует достижению и поддержанию нормального баланса веществ и высокой физической и умственной работо способности.

( Читать дальше )
  • 0
  • 08 июня 2010, 15:05
  • ytuy
  • 1