Развиваем навыки успеха

Что такое успех? Для каждого это понятие означает что-то свое. Однако большинство людей согласятся с тем мнением, что «успех» — это когда что-то получилось, когда человек достигает задуманного, достигает своих целей, получает желанный результат. То есть, успех — это процесс, который можно описать. А если его можно описать, то можно и воспроизвести. Если человек в жизни систематически добивается успеха — пусть хотя бы в какой-то ограниченной сфере жизни — то у него накапливает опыт достижения успеха, опыт победы, опыт успешных состояний. Таким образом, быть успешным — это еще и навык. А навыки можно развивать и тренировать. И если у одного человека есть полезный навык, который может помочь в жизни, то это значит. что подобный навык может воспроизвести у себя и другой человек. Формирование полезных навыков успеха и является задачей тренинга. Во всяком случае, тренинг может помочь облегчить решение этой задачи и быстрее достигнуть собственных целей.

( Читать дальше )

Тренируем и развиваем эндорфиновую систему - инженерия удовольствия в действии! (Продолжение)

начало читайте здесь:  
treningnavigator.com/company/ingeneria/blog/705.html

Лучшим критерием для получения обратной связи при активации эндорфинной системы являются успешное выполнение коммуникативных упражнений. Коммуникация и ваш уровень телесно-ориентированного и невербального влияния на других людей являются объективным тестом, который отвечает на вопрос, на каком уровне саморегуляции и  управления внутренним «генератором кайфа» находитесь вы сами.  Так же человек с «расторможенной» эндорфинной системой успешнее считывает невербальные сигналы других людей, производит впечатление более «живого», позитивного, вызывает у большинства окружающих ощущение доверия и комфорта. Еще один важный эффект – человек с расторможенной  эндорфинной системой способен активировать процессы выброса эндорфинов у окружающих, при помощи телесных микросигналов на бессознательном уровне, особенно, если процесс происходит в составе тесно взаимодействующей тренинговой группы, которая выполняет специальные психофизические упражнения. 

( Читать дальше )

Развиваем бизнес - мышление

Иногда говорят, что для того, что бы успешно заниматься бизнесом, необходимо иметь особый тип мышления и восприятия мира. не спорю, в некоторой степени — это так. Бизнес — ориентированное мышление — это одна из составляющих предпринимательских способностей, о которых так много сегодня говорят. Однако  бизнес — мышление — это не высокий дар богов, а просто один из типов организации мыслительных процессов. Ему можно обучиться — точно так же, как вы когдща-то обучились читать и писать. Ведь, к примеру, ходить, говорить, самостоятельно одеваться — это для мозга гораздо более сложные вещи, чем строить бизнес. Даже смотреть телевизор и фотографии (точнее — воспринимать информацию с телеэкрана и интерпретировать изображение на рисунке, сопоставляя его к конкретным человеком) — наш мозг учится! Был такой замечательный эксперимент — папуасам Новой Гвинеи, которые никогда не видели фотогрфий, показали фотографии их же соплеменников. Папуасы не поняли, что им показывают, потому, что их с детства не обучили восприятию рисунка. Так что, если вы некогда научились ходить, говорить и смотреть телевизор  — мыслить «по-деловому» вы обязательно научитесь! Что же для этого нужно??
В первую очередь, бизнес-ориентированное мышление очень практично. Для успешного ведения бизнеса, честно говоря не нужно быть

( Читать дальше )

Тренинг личностного роста: как быстро формировать и закрепить навыки. Часть 2

Тренинг личностного роста: как быстро формировать и закрепить навыки. Часть 2

Тренинг, а, в особенности – тренинг личностного роста, является настоящим полигоном для формирования навыков.
Значит, навыки — функция бессознательной установки, а отсюда следует необходимость объявить и отстаивать их бессознательность. Вот и все. То же самое мы видим и на тренингах.
Не входя в рассмотрение теории установки — основы и «теории» бессознательности навыков 3. И. Ходжава —необходимо лишь с полной определенностью подчеркнуть, что навыки — это явления и психологические и физиологические. На тренингах мы видим именно это.

( Читать дальше )

Современная психология и тренинг

Различные тренинги включают в себя разнообразные психотехники и приемы психологического воздействия.  Особенно актуально эта тема встала в связи с ростом популярности тренингов личностного роста в современном обществе. Однако помимо психологических тренингов, существую и тренинги навыковые, где человек просто обучается прикладным навыкам или получает некий опыт. Какова же роль психологии на подобных тренингах? На этом портале уже шла в свое время дискуссия, должен ли быть хороший тренер профессиональным психологом. Это, конечно же, необязательно. Однако набором психологических знаний, хотя бы минимальным, тренер должен обладать без сомнения.

Какие же психологические знания нужны практикующему тренеру?

( Читать дальше )

Еще о физиологических механизмах спортивного тренинга

Основой для понимания совокупности этих явлений служит динами­ческое взаимодействие второй и первой сигнальных систем действитель­ности, в условиях спортивного тренинга, при котором автоматизированное действие второсигнально, т. е. сознательно (по слову), начинается и на основе обратной афферентной информации в ходе исполнения контролируется, а в связи с изменением условий действования и регулируется. Первосигнально же ход действия; регулируется в привычных условиях, применительно к которым и была выработана определенная структура движений, сформирован определен­ный динамический стереотип на тренинге.

( Читать дальше )

Тренинг личностного роста и твоя жизнь

Сегодня часто спрашивают у психологов, что же такое тренинги личностного роста? тренинг личностного роста — серия обучающих и развивающих мероприятий практического, навыкового характера. На тренинге личностного роста мі может практически отработать те ситуации, которые никогда бы не отработали в реальной жизни. Или же мы могли бы протий эти ситуации, но с значительно большими потерями. Таким образом, тренинг омжно назвать «моделью жизни». и в этих словах действительно что-то есть.

( Читать дальше )

Всем ли стоит ходить на тренинги?

Тем, кто собирается посетить какой-либо тренинг, нужно учитывать несколько вещей. Во-первых, тренинги являются, в первую очередь, формой интенсивного образования. Человек, посещающий тренинги, делает это для того, что бы приобрести какие-то практические прикладные навыки или умения. За знаниями вам лучше пойти на университетскую лекцию, или посетить семинар, или прочитать книгу.

Во вторых, тренинги (если, конечно, это качественный тренинг) — это

( Читать дальше )