Вы только начали практиковать йогу и многое Вам непонятно? Вы хотите узнать что такое йога, как она работает? Как правильно выполнять асаны, как дышать во время практики, на чем концентрировать внимание? Хотите узнать о медитации и научиться созерцательным практикам?
Наш семинар рассчитан на начинающих практиков, специально для того, чтобы ответить на все вопросы и рассказать о том, о чем инструктор не успевает рассказать на занятии.Все мы хотим быть счастливыми, избавиться от внутренних конфликтов, пребывать в состоянии покоя и внутреннего равновесия. Именно поэтому, в наше время, настолько популярной стала йога. На самом деле йога — это не экзотический вид фитнеса, в древнем трактате «Йога-сутры» сказано: «йога — это избавление от волнений ума». Подробней о том, что такое йога и о инструментах, которые мы применяем занятиях, мы и будем говорить на первой лекции...
На практике мы подробно разберем бандхи (энергетические замки) и крийи (действия очищающие энергетические каналы) — это два раздела мощных энергетических упражнений, без которых не обходится ни одна тренировка по йоге.Также, поговорим о том, что такое медитация — и испытаем на себе медитативные и созерцательные практики.
Затем нас ждет самая вкусная часть семинара — традициооные индийские блюда, приготовленные с любовью «Эко Буфетом»!
После обеда, на лекции мы подробно рассмотрим строение энергетической структуры человека, узнаем что такое чакры, энергетические каналы — и как эти знания применять в нашей повседневной жизни. Затем нас ждет занятие по древним йоговским дыхательным техникам — пранаямам. В йоге огромное значение уделяется правильному дыханию, считается, что если человек научился управлять своим дыханием — он начинает управлять своей энергией.
На завершающей лекции мы будем говорить о том, как применять йогу в повседневной жизни. Ведь йога — это состояние ума, и занятия в зале — это только тренировки. Настоящую ЙОГУ мы практикуем в нашей повседневной жизни.
Приходите к нам на семинар – мы откроем Вам двери в мир древней йоги – искусства быть в ладу с самим собой!
Расписание семинара:

( Читать дальше )

Даты проведения тренинга: 6-9 октября!
 
Никто не может с полной уверенностью утверждать, то все наши проблемы связаны с тем, что случилось когда-то лично с нами. Так или иначе, половина проблем связаны с нашей семейной системой Рода. В семейных системах действуют определённые законы, и если они нарушаются, возникают семейные переплетения и нерешенные проблемы, которые все-таки нуждаются в решении. Они сковывают нас, приводят к кризисам в отношениях, не дают расти.
 
Во время расстановки при помощи других участников тренинга, выстраиваются образы систем, к которым мы имеем отношние. Потом выявляются семейные переплетения. Затем ситуация обретает более очерченный характер и находится решение. В конце переплетения, как правило, удаётся решить.
 
Цель выездного тренинга — на практике рассмотреть связь наших личных проблем и ограничений с историей и событиями, происходившими в судьбе людей, живших раньше в семье, роду и даже стране человека. Сделать конкретные шаги в сторону изменения проблемной ситуации.
 
Ведущая — Татьяна Новикова – сертифицированный специалист, ведущая и автор многих семинаров по различным темам: энергии Рода; внутриутробный период, ребёфинг, рождение и Родовой Канал, жизнь и смерть и др. Расстановки по методу Берта Хеллингера делает с 2006 года.
 
Тренинг состоится в пгт Ворзель под Киевом в санатории «Украина».
 
Дополнительная информация о тренинге:
www.stezja.kiev.ua/index.php?_query=Pages./pages/rasstanovki_vyezdnoy_seminar
 
Контактная информация:
Тел. (044) 235-12-12; +38 (050) 612-67-02 Евгений
E-mail: contact@stezja.kiev.ua

Тренинговый центр «Меркаба» организует тренинги различных направлений, семинары, культурные, благотворительные и просветительские мероприятия в городе Киеве. Приглашаем к сотрудничеству тренеров, арт-мастеров, мастеров духовных практиков, меценатов и благотворителей, преподавателей и просто талантливых и интересных людей, занимающихся саморазвитием и личностным ростом.

Наш адрес: Украина, Киев, м. Лыбидская, ул. П.Любченка 15,
оф 310
узнать больше 098 – 902 – 48 – 45; 066 – 946 – 12 – 72

www. merkaba.org.ua
http: //community.livejournal.com/merkaba_centr/
http: //vkontakte.ru/club13078751